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新闻中心 /News 
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01 2024-09
完美体育科学行动不运动休夏各年事段暑期体能教练指南
完美体育炽热莅临，“幼神兽们”正在享福假期的同时，也不行落下运动！夏日体育运动该当贯注什么？哪些运动适合正在暑期举行？市体育局带来的这些各春秋段体能演练指南，从学前到高中都有！大好友幼好友疾保藏起来，一齐跟练吧！详见 ...
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31 2024-08
严阵以运动待 续写信誉——中国队运策动冲刺杭州亚运会
完美体育15日，杭州亚运会迎来开张倒计时100天，动作这场嘉会的主角，中国体育健儿正奋楫笃行、极力冲刺，希望正在主场博得优异成效，闪现最好己方。 因为延期了一年，是以本届亚运会与多个单项寰宇锦标赛正在统一年份、乃至紧...
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31 2024-08
2023年全民健身线上运动会开赛“满月” 230万人参赛
中新网北京5月20日电 据国度体育总局群体司新闻，5月20日，2023年全民健身线上运动会启动已满一个月。据统计，上线余项赛事，直接参赛的人数已冲破230万，各赛事的完赛证书发放量超170万张，赛事专题页面浏览量横跨2...
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30 2024-08
“阳康”后怎么沉返运动？
国表里浩瀚琢磨证明，不少患者正在新冠病毒沾染转阴后会遗留下强壮题目，实行无误且适度的体育举动，看待患者还原强壮有极度主动的意旨。“运动是良医”的理念，首倘使发起通过体育磨练来戒备、调节以及促使病后痊愈。体育磨练看待加疾...
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30 2024-08
运动30分钟减脂你认为的捷径恐怕恰是弯途
近年来，跟着人们生存节拍的加疾，大多对康健的着重水准也越来越高。而“运动30分钟就能减脂”的说法，似乎成了浩繁劳顿人群的救命稻草。然而，真相真的这样吗？即日，咱们就来揭秘这个看似美丽的“捷径”！ 起初，咱们要昭着一点...
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26 2024-08
完美体育若何科学运动的同时无误防护？大师指点
新冠肺炎疫情时刻，运动安适成为体贴核心。运动与口罩宛如成了一对新对头，戴仍旧不戴，成了新话题。专家倡导，戴口罩运动时，尽量拣选行动布局轻易的办法，不要实行长工夫、中高强度的抗衡性运动。 新冠肺炎疫情时刻，运动安适成为...
