从难登大方之堂的民间秘法，到风行寰宇的健身潮水，瑜伽正在过去百年间的壮丽回身，不光是对“行家”们困难修炼的报偿，也和各国粉丝的倾情赞成密不行分。

　　什么是瑜伽？正在纽约或者伦敦，它便是一系列90分钟的身姿锻练课程，间或辅以心灵修炼，例如，以风琴伴奏的梵文诵经，俗家学生宣道，精神振奋地喊叫……只是，瑜伽演习措施的根源不断是个谜。

　　遵循有限的史料，新颖瑜伽之父名叫克里希那姆查（Krishnamacharya），他1888年出生于印度南部，正在庙宇担当了气功锻练，开创了一个着重身法锻练的派别。当时，许多印度崇高人士看不起瑜伽，唯有蓬头垢面的苦行僧和风餐露宿的陌头艺人视其为心灵归宿。

　　处境正在20世纪初爆发了明显变更。跟着寰宇领域内的健身高潮兴盛，人们对各式修炼秘法日渐合心。对印度爱国主义者来说，瑜伽正在磨炼身体的同时激励了民族骄横感；1930年前后，印度筑国功臣之一尼赫鲁正在蹲缧绁时期演出过头顶倒立。

　　险些同暂时间，迈索尔土国的统治者正在王宫里开设了瑜伽学校。正在那里，行家们将修炼流程体系化并付诸教学，把呼吸和举措勾结起来，并汲取了摔跤术的部门举措；令人难以置信的是，这些早期瑜伽行家的某些神情，是从欧洲体操的跳跃和转体中接收灵感。

　　克里希那姆查行家有个爱徒英德拉·德维（IndraDevi）瑜伽，她不如师傅驰名，但为瑜伽的环球化阐明了主要影响，正在印度以表创建了许多励志故事。正如列传作者米歇尔·高柏（MichelleGoldberg）正在新著《女神之样子》（TheGoddessPose）中所述，克里希那姆查行家融各家之长，而正在瑜伽动作永久不灭的东方聪慧通报到全寰宇的历程中，德维居功至伟。

　　英德拉·德维原名尤金尼娅·彼特森（EugeniaPeterson），是俄罗斯贵族和瑞典银熟手的女儿。她最早接触瑜伽是正在十一二岁时，当时她正在莫斯科，沙俄末代精英们喜爱正在奥秘的幼圈子里自娱自笑，投入相合“通神”的讲座并进修冥思。据高柏先容，1891～1918年间，俄罗斯有胜过800部奥秘主义书本面世。某日，不满20岁的德维（她生于1899年）正在母亲同伙的图书室里察觉了一本《瑜伽哲理和东方奥秘主义14讲》，从此一发而不行收。

　　彼特森家族正在一战中颠沛漂泊，十月革命后又被褫夺了家当。然而，贵族魅力自身便是畅通钱币，这种魅力撑持着她正在余生中穿越几个大洲。她成年后不久正在基辅和圣彼得堡住过，白俄部队溃败后落难到柏林，以歌舞艺员为业，永远保有对奥秘主义的浓密趣味。

　　据彼得森回顾，她的初度“觉悟”爆发正在1926年的荷兰，当时她正投入一场早期嬉皮士的狂欢派对，机会偶合之下见到了印度宗教头领克里希那穆提。此君的演说，令人莫名地愉悦，听多如醉如痴。德维立即被感动，变身素食主义者，并前去印度“求线年后，彼得森一度滞留印度，混迹宝莱坞时，取了英德拉·德维的艺名，随后和一名捷克交际官立室。几年后，她先河正式修炼瑜伽，正在圣地迈索尔师从克里希那姆查，成为其独一的女学生。几个月的学徒期事后，行家推动她漫游寰宇，散布相合瑜伽的学说。

　　1939年，德维的丈夫被支使到上海公干，她讲课的第一站天然选定了上海。即使处于日军攻下下，这座都邑仍然有足够的空间，供她教形形的表国人和交际官进修瑜伽。只是，直到20世纪四五十年代，好莱坞明星纷纷通过练瑜伽修身养性，她才认识到自身的任务，矢志把这种健体态式扩充到更开阔的区域。1947年，尤金尼娅的姓氏正式改为德维，正在谁人亚洲文明魅力激增的时期，这算是很灵巧的拣选，拥有十分强的品牌效应。

　　她的转头客蕴涵当红女星葛丽泰·嘉宝，况且与学术巨子赫胥黎及其夫人私情甚笃。高柏描绘说，动作新兴的文明副产物，瑜伽每到一处，人们把它看做通向救赎的桥梁和纽带。瑜伽散布到美国后，更是把修炼型健身法擢升到神圣的高度；德维度曾广设讲坛，还写下了励志热销书《长远年青，长远矫健》，紧接着又自导了一部为期6周的家庭培训课。

　　当然，也有攻讦人士说，高柏写东西事无大幼瑜伽，却缺乏全方位判辨；他把德维的列传分成相当长度的几部门来写，并未高出她人生的枢纽阶段；她的著述的影响力，同样没有被叮咛清晰，全书也没有就目前环球领域内的瑜伽热举行体系注明。

　　本书的题目正在于，与其说它着墨于瑜伽自身，还不如说它更像一本相合“灵性出处的书”。正如书中所讲述，正在那样一个讲究百花齐放的时期，瑜伽只是是诸多新兴信奉中付诸试验的一例，它由工业化社会催生，来自于日益弥补的对健身的企望。

　　什么是瑜伽？正在纽约或者伦敦，它便是一系列90分钟的身姿锻练课程，间或辅以心灵修炼，例如，以风琴伴奏的梵文诵经，俗家学生宣道，精神振奋地喊叫……只是，瑜伽演习措施的根源不断是个谜。

　　遵循有限的史料，新颖瑜伽之父名叫克里希那姆查（Krishnamacharya），他1888年出生于印度南部，正在庙宇担当了气功锻练，开创了一个着重身法锻练的派别。当时，许多印度崇高人士看不起瑜伽，唯有蓬头垢面的苦行僧和风餐露宿的陌头艺人视其为心灵归宿。

　　处境正在20世纪初爆发了明显变更。跟着寰宇领域内的健身高潮兴盛，人们对各式修炼秘法日渐合心。对印度爱国主义者来说，瑜伽正在磨炼身体的同时激励了民族骄横感；1930年前后，印度筑国功臣之一尼赫鲁正在蹲缧绁时期演出过头顶倒立。

　　险些同暂时间，迈索尔土国的统治者正在王宫里开设了瑜伽学校。正在那里，行家们将修炼流程体系化并付诸教学，把呼吸和举措勾结起来，并汲取了摔跤术的部门举措；令人难以置信的是，这些早期瑜伽行家的某些神情，是从欧洲体操的跳跃和转体中接收灵感。

　　克里希那姆查行家有个爱徒英德拉·德维（IndraDevi），她不如师傅驰名，但为瑜伽的环球化阐明了主要影响，正在印度以表创建了许多励志故事。正如列传作者米歇尔·高柏（MichelleGoldberg）正在新著《女神之样子》（TheGoddessPose）中所述，克里希那姆查行家融各家之长，而正在瑜伽动作永久不灭的东方聪慧通报到全寰宇的历程中，德维居功至伟。

　　英德拉·德维原名尤金尼娅·彼特森（EugeniaPeterson），是俄罗斯贵族和瑞典银熟手的女儿。她最早接触瑜伽是正在十一二岁时，当时她正在莫斯科，沙俄末代精英们喜爱正在奥秘的幼圈子里自娱自笑，投入相合“通神”的讲座并进修冥思。据高柏先容，1891～1918年间，俄罗斯有胜过800部奥秘主义书本面世。某日，不满20岁的德维（她生于1899年）正在母亲同伙的图书室里察觉了一本《瑜伽哲理和东方奥秘主义14讲》，从此一发而不行收。

　　彼特森家族正在一战中颠沛漂泊，十月革命后又被褫夺了家当。然而瑜伽，贵族魅力自身便是畅通钱币，这种魅力撑持着她正在余生中穿越几个大洲。她成年后不久正在基辅和圣彼得堡住过，白俄部队溃败后落难到柏林，以歌舞艺员为业，永远保有对奥秘主义的浓密趣味。

　　据彼得森回顾，她的初度“觉悟”爆发正在1926年的荷兰，当时她正投入一场早期嬉皮士的狂欢派对，机会偶合之下见到了印度宗教头领克里希那穆提。此君的演说，令人莫名地愉悦，听多如醉如痴。德维立即被感动，变身素食主义者，并前去印度“求线年后，彼得森一度滞留印度，混迹宝莱坞时，取了英德拉·德维的艺名，随后和一名捷克交际官立室。几年后，她先河正式修炼瑜伽，正在圣地迈索尔师从克里希那姆查，成为其独一的女学生。几个月的学徒期事后，行家推动她漫游寰宇，散布相合瑜伽的学说。

　　1939年，德维的丈夫被支使到上海公干，她讲课的第一站天然选定了上海。即使处于日军攻下下，这座都邑仍然有足够的空间，供她教形形的表国人和交际官进修瑜伽。只是，直到20世纪四五十年代，好莱坞明星纷纷通过练瑜伽修身养性，她才认识到自身的任务，矢志把这种健体态式扩充到更开阔的区域。1947年，尤金尼娅的姓氏正式改为德维，正在谁人亚洲文明魅力激增的时期，这算是很灵巧的拣选，拥有十分强的品牌效应。

　　她的转头客蕴涵当红女星葛丽泰·嘉宝，况且与学术巨子赫胥黎及其夫人私情甚笃。高柏描绘说，动作新兴的文明副产物，瑜伽每到一处，人们把它看做通向救赎的桥梁和纽带。瑜伽散布到美国后，更是把修炼型健身法擢升到神圣的高度；德维度曾广设讲坛，还写下了励志热销书《长远年青，长远矫健》，紧接着又自导了一部为期6周的家庭培训课。

　　当然，也有攻讦人士说，高柏写东西事无大幼，却缺乏全方位判辨；他把德维的列传分成相当长度的几部门来写，并未高出她人生的枢纽阶段；她的著述的影响力，同样没有被叮咛清晰，全书也没有就目前环球领域内的瑜伽热举行体系注明。

　　本书的题目正在于，与其说它着墨于瑜伽自身，还不如说它更像一本相合“灵性出处的书”。正如书中所讲述，正在那样一个讲究百花齐放的时期，瑜伽只是是诸多新兴信奉中付诸试验的一例，它由工业化社会催生，来自于日益弥补的对健身的企望。百年来瑜伽怎样走红环球